|
Это странно, но я давно заметила, что набираю от молочного белка ( творог, протеиновые батончики )
Исключая это все, я начинаю выглядеть намного лучше. При этом даже не приходится исключать сладкое!
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1714 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 84.90g | Carbs: 145.74g.
Breakfast: Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Колбаса, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб Черный, Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Cofix Грилата с Курицей и Овощами, Перекресток Сэндвич с Индейкой и Сыром Моцарелла. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте 0,3, Масло Подсолнечное, Две Палочки Рис с Угрем, Куриное Филе. more...
|
|