Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
103.6 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1605 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 61.13g | Carbs: 141.23g.
Breakfast: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой. Dinner: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хлеббург Хлеб Кубанский, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Окей Снежный Краб, Окей Морская Капуста , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari4390's Weight History
|