Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1430 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 45.03g | Carbs: 196.52g.
Breakfast: Банан, Фругурт Йогурт Клубника, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Булка Булка Пшеничная, Подлива, Макароны Отварные. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю. Snacks/Other: Krosby Медвежата Шоколадные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|