Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1507 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 83.22g | Carbs: 191.89g.
Breakfast: Farshe Корж Молочный, Перекресток Коктейль Тропический, Яйцо Куриное, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Рис Круглозёрный, Молочная Станция Молоко 2,5%. Dinner: Exponenta Кефирная. Snacks/Other: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|