Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
52 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1701 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 90.62g | Carbs: 166.75g.
Breakfast: Чай, Яйцо Куриное, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы , Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ростик'c - KFC Пирожок Абрикосовый. Lunch: Ростик'c - KFC Чизбургер, Coca-Cola Кола, KFS Пати Бокс, Ростик'c - KFC Сырный Соус. Dinner: Салат, Свиные Ребрышки, Макароны Отварные, Киви, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bake_cake_msk's Weight History
|