Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1231 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 52.36g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Каравай Хлеб Старосельский. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Гулливер Блины Дрожжевые. Dinner: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты в Духовке, Maltagliati Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksandra948's Weight History
|