Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
2773 kcal
|
Fat: 132.07g | Prot: 86.36g | Carbs: 310.03g.
Breakfast: Holy Corn Попкорн Идеально Сладкий, Самокат Штоллен с Цукатами и Сухофруктами, Ратимир Грудинка Прессованная "Экстра", Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Sen Soy Pad Thai, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Жареное Яйцо. Lunch: Шефмаркет Австрийский Сладкий Омлет , Самокат Штоллен с Цукатами и Сухофруктами, Шоколадница Мясная Лазанья, Coffee Machine Капучино. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iobamoba's Weight History
|