och86's Journal, 17 Feb 24


View Diet Calendar, 17 February 2024:
2709 kcal Fat: 151.40g | Prot: 161.85g | Carbs: 182.19g.   Breakfast: Jabłko, Banan, Kraina Wędlin Select Kiełbasa z Szynki Sądecka, Awokado, Jajko, Mleczna Dolina Masło Klarowane . Lunch: Ogórek (ze Skórką), Pomarańcze, Mielona Wołowinya (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona). Dinner: Miód, Go On Masło Orzechowe 100%, Łaciate Śmietanka 18%, FruVita Jogurt Naturalny Gęsty. more...
2951 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


och86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.