Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1562 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 161.78g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Сельдерей, Кухня на Районе Морковно-Яблочный Фреш. Lunch: Жареное Яйцо, Люди Любят Латте XXL. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|