|
Doktor 10 kg daha vermen gerekiyor dedi bugün. Ben ne ederim de kilo almam diye düşünürken bu hareketsizlikte kilo vermen lazım dedi 😱😣ne yapacağım benn 😪😪
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2430 kcal
|
Fat: 154.10g | Prot: 83.52g | Carbs: 570.36g.
Breakfast: Köy Ekmeği, Doğal Peynir, Kiperin Kollajen, Zeytin, Vişne Reçeli, Havuç, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Elmalı Tart, Tambuğday Unlu Poğaça. Snacks/Other: Elmalı Tart, Tambuğday Unlu Poğaça. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilekkas85's Weight History
|