Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1440 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 89.21g | Carbs: 150.95g.
Breakfast: Arla Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Вареное Яйцо, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Alpro Soya Banana, ВкусВилл Форель Радужная, Яндекс Лавка Сабджи. Dinner: Zero Сироп Сгущенка, Окей Блины Фермерские на Молоке. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera21212001's Weight History
|