Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1656 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 110.70g | Carbs: 159.90g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Мясной Дом Бородина Ветчина, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красная Цена Вишня Замороженная, Гречка. Lunch: Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Теос 2%, Моя Цена Клубника Замороженная, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Треска Атлантическая Филе, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Цветная Капуста (Замороженная), Federici Спирали. Dinner: Квашеная Капуста, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Spainolli Оливки без Косточки, Яйцо, Националь Рис Пропаренный, Магнит Треска Атлантическая Филе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaAIA's Weight History
|