Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
892 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 43.27g | Carbs: 70.49g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры. Lunch: Рот Фронт Батончики, Пирожок с Луком и Яйцом, Благояр Бедро без Кожи, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Dinner: Авокадо Авокадо, Good Food Кедровый Орех, Яблоко, Рахат Мармелад в Шоколаде, Благояр Бедро без Кожи, Кабачок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devocha1's Weight History
|