Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1263 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 64.18g | Carbs: 136.11g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Вязанка Молокуша, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Кофе Латте, Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Банан, Zero Сироп Карамельный. Lunch: Борщ с Индейкой, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Dinner: Добрый Кока Кола без Сахара , Mixbar Попкорн Сладкий Карамель, Красное и Белое Виски. Snacks/Other: Фуджи Яблоко, FitnesShock Shaker. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann.lipa's Weight History
|