физ.активность:11 461 шагов, 10 мин.треня на всё тело, 48 мин трень на пресс и 10 ми треня на руки воу-воу с утра чёт много съела.
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1868 kcal
|
Fat: 72.71g | Prot: 64.39g | Carbs: 238.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Бутербродный 50%, Лаваш Армянский, Boombar Батончик Мюсли Клубника, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Пирог с Варёной Сгущёнкой , Банан, Манная Каша на Молоке, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. Lunch: Данон Даниссимо Пломбир, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
|