Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
104.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1633 kcal
|
Fat: 133.45g | Prot: 91.65g | Carbs: 15.65g.
Lunch: Сливочное Масло, Сыр, Мидии, Клубника, Творожный Сыр , Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, Alesto Brazil Nuts, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Паштет., Майонез., Кабачок, Оливковое Масло., Сливки., Наша Ряба Филе Бедра Куриного. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vivo19971257's Weight History
|