al9925's Journal, 16 Feb 24

13:28

View Diet Calendar, 16 February 2024:
1532 kcal Fat: 78.74g | Prot: 120.87g | Carbs: 82.77g.   Breakfast: Чудо Сырок Шоколадный, Ермолино Майонез , Тунец в Воде (Консервы), Aroy-D Шрирача, Магнит Хлебушек Отрубной, Яйцо Всмятку. Lunch: Магнит Банан, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Пятерочка Апельсин. Dinner: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ермолино Майонез , Соевый Соус. more...
1428 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


al9925's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.