Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1733 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 66.78g | Carbs: 203.74g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Ермолино Вареники с Вишней , Крепыш Творог Детский 4,5%, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Coca-Cola Кола, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Салат Овощной с Майонезом. Snacks/Other: Лента Багет с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bake_cake_msk's Weight History
|