Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
143.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1220 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 52.22g | Carbs: 118.66g.
Breakfast: Чебурекми Чебурек с Моцареллой, King Манго Сушёное без Сахара, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|