Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
104.2 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1572 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 56.10g | Carbs: 194.08g.
Breakfast: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Lunch: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Фарш Индейки (Приготовленный), Рис Вареный. Dinner: Масло Подсолнечное, Окей Соевый Соус, Окей Фунчоза Вермишель , Ноги с Соусом Унаги. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari4390's Weight History
|