Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1304 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 127.58g | Carbs: 93.74g.
Breakfast: Power Pro Femine Zero, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кунгурский Кефир 2,5%. Lunch: Очищенные Семена Подсолнечника, Мегамарт Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо, Магнит Яичный Белок, Магнит Яблоко, Zero Протеиновый Батончик. Dinner: Power Pro Femine Zero, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Салат Айсберг, Жизнь Март Цыплёнок на Паприке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|