Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
118.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1486 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 96.61g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: Hungry Papa Хумус, Хлеб Бородинский, Гранат, Мёд, Фундук, Своя Лінія Творог 5%, Банан. Lunch: Хлеб Бородинский, Ферма Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Борщ. Dinner: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Шампиньоны Жареные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Телятина Гриль, Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Astavhova's Weight History
|