Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1680 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 89.94g | Carbs: 131.56g.
Breakfast: Чай, Печеночный Торт, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Белый Хлеб, Светаево Творожный Сыр Сливочный . Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат с Курицей, RB Cafe Пицца с Сосисками, Скит Майонез, ИП Волков Борщ на Курином Бульоне . Dinner: Bosca Шампанское Полусладкое, Красные Помидоры (Консервированные), Минтай. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bake_cake_msk's Weight History
|