|
ПМС и ОРВИ дают о себе знать(((
|
112.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
2633 kcal
|
Fat: 139.92g | Prot: 89.62g | Carbs: 250.14g.
Breakfast: Тагилхлеб Батон Подмосковный , Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Свинина Лопатка. Dinner: Старик Хинкалыч Хинкали с Грибами. Snacks/Other: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Тагилхлеб Батон Подмосковный , Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiryakova1992's Weight History
|