Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
2260 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 61.39g | Carbs: 202.34g.
Breakfast: Макароны или Лапша с Сыром, Бутерброд с Колбасой, Milka Milkinis, Хамовники Пиво Баварское, Хлебный край Квас, Спаржа по-Корейски, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, 5 Морей Горбуша Консервированная, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|