Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1327 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 44.61g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Сырники, Сметана . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки. Dinner: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Snacks/Other: Smile Брауни с Миндалем, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|