|
Итог дня✨ 1599/1600ккал Вчером у меня произошел мини зажор,так что пошла себе на уступки и разрешила на 200 больше, чтобы избежать маштабного зажора. Съела 3 шоколадные конфеты и мороженое. Это был эмоцианальный или физический голод? Ваще хз.🤔
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1598 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 79.73g | Carbs: 167.38g.
Breakfast: Pergale Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Село Зелёное Творог 5%, Перекресток Фундук Жареный. Lunch: Хлеб, Чай, Сахар, Хлеб Черный, Куриные Наггетсы, Яблоко, Морковь. Dinner: Огурец (без Кожуры), Морковь, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Pergale Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. Snacks/Other: Amore Джелато Карамель с Морской Солью. more...
|
|
 Comments
На обед съела 2 куска белого хлеба и между ними 4 гагеца, 1 кусочек чёрного хлеба посыпаного сахаром и чай б/с. До обеда перекусывала яблоком, морковкой и маааленьким кусочком чёрного хлеба.
12 Feb 24 by member: Upucка{172}
|
Кусочек хлеба попросила у рандомного, незнакомого велика со школы.🗿😋
12 Feb 24 by member: Upucка{172}
|
Челика*, а не велика. Т9 тваррр 😠
12 Feb 24 by member: Upucка{172}
|
Силентиум, спасибо!!! 💕💕💕
12 Feb 24 by member: Upucка{172}
|
Крч это был эмоциональный голод, но связи с чем? Точно помню, что я не была голодна.
13 Feb 24 by member: Upucка{172}
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Upucка{172}'s Weight History
|