Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
2024 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 59.91g | Carbs: 292.49g.
Breakfast: Тортила Торт Полет Новый, Русский продукт Старая Мельница, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Тортила Торт Полет Новый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Dinner: Тортила Торт Полет Новый, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga79pon04's Weight History
|