Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
100.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1878 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 64.65g | Carbs: 211.47g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоко Флорина, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Кофе (из Молотых Зерен), Северный Кристалл Кета Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Банан, ВкусВилл Пельмени с Индейкой, Яндекс Лавка Сметана из Лавки, Красный Сладкий Перец. Dinner: ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, ВкусВилл Морс Ягодный Сбор, Здорово Фасоль Стручковая, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка. Snacks/Other: ВкусВилл Апельсин Навелин, Фрутоняня Снежок Клубника Земляника . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.kuligina's Weight History
|