Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
2208 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 96.88g | Carbs: 293.02g.
Breakfast: Lorado Ананас в Легком Сиропе, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Банан. Lunch: Vkusnotoria Лукум Вишня с Фундуком, Яшкино Печенье Бонфетти, Sen Soy Соус Кисло Сладкий , Оладьи из Печени, Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Dina Салат Спаржа по-Корейски с Овощами. Dinner: Яблоко, Food Master Живой Йогурт (Вишня), Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Other: Bodrum Латте с Сиропом, Flash Энергетический Напиток, KDV Click Protein Кокос в Молочном Шоколаде, Genesis Энергетический Напиток Genesis Purple Star. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luStarlight's Weight History
|