Ніка.'s Journal, 12 Feb 24

Добрий ранок 🙏

View Diet Calendar, 12 February 2024:
1442 kcal Fat: 54.77g | Prot: 88.31g | Carbs: 152.50g.   Breakfast: Кава, Billa Premium Balzamik Glaze, Vemondo Tofu, Leerdammer Сыр 30%, Нарізана шинка (без жиру), Своя Линия Томати Черрі, Авокадо, Bread Way Kvaskovy Chlieb, Смажене яйце без жиру, Пекінська капуста. Lunch: GymBeam Протеин Just Whey , Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Вацак Бублики Вацак, Каструлька Борщ, Pilos Йогурт Натуральный, Bread Way Kvaskovy Chlieb. Dinner: Мигдаль, Кава, Вигода Горчица, Freshona Picked Teda Cabbage, Freshona Crincle Chuť Beetroot, Тефтелі з індички. Snacks/Other: Курячий бульйон, Кава, Coca-Cola Без Сахара, Milka Молочный Шоколад с Орео , Tuc Tuc, Мигдаль. more...
2524 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
А що за соус у вас? 
12 Feb 24 by member: sofiagotsulyak
Бальзамічний з гранатом. 
12 Feb 24 by member: Ніка.
Як гарно! 😍 
12 Feb 24 by member: alina-3
Дякую ☺️ 
12 Feb 24 by member: Ніка.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ніка.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.