Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1319 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 135.48g | Carbs: 71.12g.
Breakfast: Капуста, Магнит Яичный Белок, Мегамарт Авокадо, Магнит Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Solvie Батончик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Кунгурский Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Цыплёнок на Паприке, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Zero Протеиновый Батончик, Помидоры. Snacks/Other: Solgar Омега-3, Zero Протеиновый Батончик, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|