ВикторияБал's Journal, 11 Feb 24

Обед -306ккал
Огромная порция из доступных и простых продуктов..
P.s. “Тарелка в диаметре 30см»
Булгур со стручковой фасолью,куриная грудка,яйцо и салат из капусты🤗

---

1289 kcal

Fat: 43.42g | Prot: 102.83g | Carbs: 119.90g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Отварной, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Фасоль Стручковая, Махеевъ Горчица Русская. Dinner: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Зимовье Фасоль Стручковая, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Other: Хреновина, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Станция Молочная Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. more...

1315 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...