Mariya Cəbrayılova's Journal, 07 Feb 24

Углеводы 17.27 г (Из них 7.1 г клетчатка)= 10.17 г чистых за день.
ИГ 12:25
КД- 1 день (💧)

85.1 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 11.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

2403 kcal

Fat: 88.62g | Prot: 88.78g | Carbs: 17.27g.   Breakfast: Səba Toyuq Filesi, Брест-Литовск Классический Сыр, Белый Город Крем Сливочный 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидор Розовый Гигант Помидор, КЕТО хлеб (лен). Lunch: Səba Toyuq Filesi, Огурец (с Кожурой). Dinner: President Duzlu Kərə Yağı, Брест-Литовск Классический Сыр, Мандарины, Milla Süd 1.5%, Azersüd Qaymaq, Qaymaq KƏSMİK 9%, Грудка куриная с шампиньонами, Водка. more...

1663 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...