Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1416 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 107.16g | Carbs: 83.52g.
Breakfast: Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Авокадо Авокадо Хасс, Шедевры Морей Сельдь Атлантическая, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Добрая Кормилица Сметана 15%, Янтарь Сыр Плавленый, Куриный Фарш, Рис Вареный. Dinner: Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Додо Пицца Салат Цезарь Додо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liziizimmm's Weight History
|