Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1246 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 60.27g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Коломенское Батон Нарезной, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде , Круглое Лето Брокколи. Lunch: Плов со Свининой, Дымов Колбаса "Коньячная". Dinner: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Snacks/Other: Lemonardo Мохито, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinabriun's Weight History
|