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1087日目
週末の朝は重いですね
消えるのは嫌いです
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52.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2024:
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1211 kcal
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Fat: 43.03g | Prot: 87.79g | Carbs: 129.42g.
Lunch: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 白菜, ニンジン, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Dinner: しいたけ, The Better Table 株式会社 WHITE SMOKE スモークベーコン, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, 鰹節, 株式会社藤沢 産直にぼし, キューネ ザワークラウト バレル, 卵, 生姜, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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