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Ich habs geschafft. Nach fast 2 Jahren die ich hier schon bin, habe ich nun auch mal eine Bio geschrieben. 🤣
View Diet Calendar, 10 February 2024:
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1332 kcal
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Fat: 52.98g | Prot: 81.30g | Carbs: 125.59g.
Breakfast: Gut & Günstig Beerenmischung, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Rapsöl, Gemüse, SchapfenMühle Dinkel wie Reis, Grillmeister Hähnchen Innenfiletspieße. Dinner: Vitakrone Knoblauch Dip, Chicken Nuggets, Gut & Günstig Curly Fries, Lidl Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Salat Dressing American, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat. Snacks/Other: REWE Beste Wahl Linsenchips. more...
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