Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1108 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 64.13g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Арнаут Лаваш Круглый Мини, ULISS Цикорий с Черникой Сублимированный. Lunch: SPAR Салат из Груздей, SPAR Картофель Молодой Мангал, SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал. Snacks/Other: Манник с яблоком и изюмом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ASviristel's Weight History
|