|
почти оливье. Картоха в микрухе запечена за 3 мин, салат: язык, горошек, огурчик, горчица двух видов, масло оливковое. А как вкусно горячую картошечку есть с таким салатом🙂☺️
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1677 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 113.90g | Carbs: 160.99g.
Breakfast: Лента Тесто Слоеное Дрожжевое, Окское Яичный Белок, Брусника Брусника, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Barilla Соус Napoletana, Лук, Окское Яичный Белок, Цукини, Баклажан, Горбуша, Болгарский Перец. Dinner: Картошка Печеная, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Калина Малина Язык Говяжий Отварной, Олейна Масло Растительное, Бондюэль Зелёный Горошек. Snacks/Other: Ашан Айва, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. more...
|
|
 Comments
яйцо забыла, оно в салате есть)
09 Feb 24 by member: Lazy_Lace
|
Здравствуй Дарья! У меня похожа история на твою😅 также с 16 года перешла на железки🙈 у тебя узнала что картоху можно в микрухе сделать, это восхитительно! 🫶. Очень красивая и разнообразная еда у тебя 👍🏻
17 Feb 24 by member: belaya1310
|
еее) хоть картоха в микрухе вообще спасает иногда💪🏼 это кажется, что разнообразно. я готовлю на неделю и все будни ем одно и то же на завтрак/обед/ужин и перекусы) В выходные только разнообразие и на следующую неделю уже другое меню)
19 Feb 24 by member: Lazy_Lace
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lazy_Lace's Weight History
|