|
Прошлый год работы без питания, только спорт. С мая начала заниматься по программам Crossfita, нашла идеальный зал и команду тренеров. В ноябре 2023 вспомнила что у меня был FS. Слежу за белком и пытаюсь урезать жиры, у меня это пока не очень получается.
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1780 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 78.37g | Carbs: 218.11g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Сухогруз Кольца Кальмара, Kozel Пиво Темное, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Перекресток Тилапия Жареная, Рис Отварной. Snacks/Other: Кофе, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Euphoria.loo's Weight History
|