|
Доброе утро страна, ☀️ И так сегодня на завтрак: 2 яйца+ сыр (безумно вкусный с грецким орехом 😋) Ну и конечно де кофе ☕️, как без него?! День пятый!
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2367 kcal
|
Fat: 143.89g | Prot: 100.60g | Carbs: 167.67g.
Breakfast: Ашан Сыр Гауда с Грецким Орехом, Вареное Яйцо. Lunch: Gastronomist Салат Мимоза с Тунцом , Свинина, Макароны с Маслом. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Gastronomist Салат Мимоза с Тунцом , Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. more...
|
|
 Comments
8Милые девчата 👱♀️ (🔞 18+ и 60кг+), здравствуйте😊
Хочу пригласить вас в чат Стройняшки💃🏻
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓марафоны💃, советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp на номер 89393970177
"Хочу с вами" и я вас добавлю😘
09 Feb 24 by member: bbbjj1
|
Скажите пожалуйста а вы кофе не учитываете в кбжу?
09 Feb 24 by member: nadia2101
|
Здравствуйте, вообще учитываю, но калорийность выходит буквально 2 кал, кофе пью без сахара
09 Feb 24 by member: tany_y2011
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tany_y2011's Weight History
|