Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1202 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 36.59g | Carbs: 108.94g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Победа Мишки в Лесу, Ичалки Сыр Императорский , Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Фрутоняня Пюре Кролик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Победа Соната. Dinner: Обычные Блины, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vi.plhtnk's Weight History
|