Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ksuta_holod
Journal
09 Feb 24
ksuta_holod's Journal, 09 Feb 24
ksuta_holod's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Блинчики на молоке со сметаной и вишневым джемом. Капучино остается неизменным напитком.
Теперь в течение дня догонять белки 🤦🏻♀️
________
Кбжу: 497/15,52/21,11/64,27
View Diet Calendar
, 09 February 2024:
1083 kcal
Fat: 51.87g | Prot: 43.56g | Carbs: 113.69g.
Breakfast:
Махеевъ Джем Вишневый, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке, Кофемашина Капучино.
Lunch:
Куриный Суп с Лапшой и Картофелем.
Dinner:
Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Говядины.
Snacks/Other:
Milka Молочный Шоколад.
more...
5 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ksuta_holod's Weight History
View Complete History