Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1760 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 67.57g | Carbs: 181.43g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Milky Way Конфета , Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Сметана , Творожная Запеканка. Lunch: Пить Кофе Тирамису, Макдоналдс Кетчуп, Булгур (Вареный), Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: FitnesShock Брауни. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|