|
Eilen oikein hyvä kinttutreeni jota ennen maissikakkuja voilla. Treenin aikana 2l vettä ja aminohapot + suola.
Olo ei ole nesteinen ja painokaan ei heilahtanut takas ylös kuten normaalisti lihastreenin jälkeen. 🥳💪🏽💪🏽
|
78.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
steady weight
|