Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
111.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1611 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 64.99g | Carbs: 196.79g.
Breakfast: Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Зеленая Околица Фитнес-Салат с Тунцом и Рисом, Подлива с куриными фрикадельками, Макфа Вермишель, Красная Цена Сметана 15%, Банановые Оладьи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный , Белый Хлеб, Махеевъ Майонез Сметанный, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нюра.худеет115's Weight History
|