|
На завтрак: зеленый чай и тост на ржаном без дрожжевом хлебе, творожный сыр, форель слабо соленная и зеленый салатик. На десерт два конопляных печенька Все вместе 185 ккал. Чуть позже ещё выпью кофе с сырком)
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1072 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 71.75g | Carbs: 89.41g.
Breakfast: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Vitok Печенье Конопляное, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Форель. Lunch: Bombbar Лимонад Тархун , Вешенки Жареные, Запеченная или Жареная Треска, Запеченная или Жареная Форель, Запеченный Картофель. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Vitok Печенье Конопляное, Клементины, Помело, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya031's Weight History
|