koshca_official's Journal, 07 Feb 24


View Diet Calendar, 07 February 2024:
1252 kcal Fat: 33.41g | Prot: 101.83g | Carbs: 146.67g.   Breakfast: Кефир (Обезжиренный), Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Семилукская Трапеза Закуска Тещин Язык, Шампиньоны Тушеные, Здоровое Меню Масло Льняное, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Свекла Вареная, Чечевица Вареная, Морковь. Dinner: Морская Капуста, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Мёд, Лимон, Замороженная Вишня, 4 Сезона Клюква Замороженная. more...
2577 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


koshca_official's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.