Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1976 kcal
|
Fat: 92.08g | Prot: 146.78g | Carbs: 143.41g.
Lunch: Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Капучино (Обезжиренное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока 18%. Dinner: Чим Чим Фунчоза по-Корейски, Баклажан Баклажан, Морковь, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной. Snacks/Other: 5 Морей Паштет Широтный Классический, Пати Про Форель Паутинка Сушено Вяленая. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timfreelancer's Weight History
|